Erlebe eine intensive Seminarwoche an der traumhaften Algarve, die dich auf emotionaler, mentaler und beruflicher Ebene stärkt.

„Alive“ verbindet praxisorientierte Methoden zur Stressbewältigung, Selbstregulation und persönlichen Weiterentwicklung mit einer inspirierenden Umgebung. 

In einer unterstützenden Gemeinschaft von Frauen entwickelst du mehr Klarheit, Selbstvertrauen und neue Perspektiven für deinen beruflichen und persönlichen Weg.

8.-14. November 2026

  • Spüre den Moment – und komme wieder in Kontakt mit dir selbst.
    Du öffnest morgens die Türen der Villa, atmest die frische Meeresbrise ein und nimmst bewusst wahr, wie sich dein Körper entspannt und dein Geist klarer wird. Der Alltag tritt in den Hintergrund – und es entsteht Raum, um eigene Denk- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln..
  • Du fühlst die Lebendigkeit: In angeleiteten Einheiten, Reflexionen und praktischen Übungen lernst du, Stresssignale frühzeitiger zu erkennen, deine Selbstregulation zu stärken und auch unter Belastung klarer mit beruflichen Anforderungen umzugehen.
  • Lasse los und geh ins Vertrauen: Die besondere Umgebung der Algarve unterstützt dich dabei, Abstand zu gewinnen, deine Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Impulse für mehr Resilienz, Selbstwirksamkeit und persönliche Entwicklung in deinen Alltag mitzunehmen.

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Als Bildungsurlaub im Saarland anerkannt.

"Das fehlende Puzzle-Teil in deinem Leben & Business bist du – entwickle die Sicherheit, dich zu zeigen."

Wann?

Sonntag, 08.11. - Samstag, 14.11.26

Check-In: 08.11. ab 15 Uhr

Wo?

Exklusives Seminarhaus mit Jacuzzi, Pool und Meerblick an der Algarve, Portugal.

Anreise?

Individuelle Anreise. 

Der nächste Flughafen ist in Faro.

DIESE FRAGEN WERDEN WIR BEANTWORTEN

DIESE THEMEN ERARBEITEST DU IN DIESER WOCHE

In diesem Seminar beschäftigst du dich mit zentralen Fragen deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung – jenseits von Strategien und äußeren Erwartungen.

  • Wer bist du wirklich, jenseits von Rollen, Erwartungen und äußeren Maßstäben?
  • Welche Werte und Bedürfnisse sind mir im Leben und im Beruf wirklich wichtig?

  • Wie kannst du auch unter Stress klar entscheiden und dich selbst wirksam führen?

  • Welchen Beitrag willst du leisten - und was gibt deinem Handeln Sinn?

  • Wie kannst du persönliche Ziele und berufliche Anforderungen in Einklang bringen?

Das Seminar unterstützt dich dabei, eigene Antworten zu entwickeln und konkrete Impulse für deinen beruflichen und persönlichen Alltag mitzunehmen.

  • Umgang mit Selbstzweifeln und inneren Blockaden
  • Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten
  • Stärkung von Selbstwahrnehmung und Entscheidungsfähigkeit

  • Förderung von Resilienz und Stresskompetenz im Berufsalltag

  • Aktivierung persönlicher Ressourcen und Potenziale

  • Selbstführung und Klarheit in herausfordernden Situationen

Ready für eine Erfahrung, die dich wieder mehr mit dir selbst in Verbindung bringt?

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Als Bildungsurlaub im Saarland anerkannt.

ALLE TAGE FÜGEN STÜCK FÜR STÜCK DAS PUZZLE ZUSAMMEN

JEDER TAG STÄRKT DEINE FÄHIGKEIT, MENTAL, EMOTIONAL UND KÖRPERLICH IN BALANCE ZU BLEIBEN – AUCH IM ALLTAG

Finde deinen Rhythmus – und entwickle Strategien, um auch im Alltag bewusster mit Anforderungen und Belastungen umzugehen.

Das Seminar kombiniert strukturierte Inhalte mit bewusst gestalteten Freiräumen zur Integration. So entsteht Raum für Reflexion, neue Perspektiven und nachhaltige Entwicklung.

Dich erwarten unter anderem:

  • Seminar- und Coaching-Einheiten: Vermittlung praxisnaher Methoden zur Stressbewältigung, Selbstregulation und persönlichen Weiterentwicklung. Du gewinnst neue Perspektiven, triffst klarere Entscheidungen und entwickelst konkrete Ansätze für deinen Alltag.
  • Angeleitete Praxis & Körperarbeit: Übungen wie Meditation, Atemarbeit und achtsame Bewegung unterstützen dich dabei, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und gelernte Inhalte direkt zu erleben und zu verankern.
  • Reflexion & Austausch in der Gruppe: In strukturierten Gruppenformaten entwickelst du neue Ideen, erhältst Impulse und profitierst vom Austausch mit anderen Teilnehmerinnen.
  • Pausen & begleitende Aktivitäten: Die besondere Umgebung sowie gemeinsame Aktivitäten bieten dir die Möglichkeit, Inhalte zu integrieren, Abstand zu gewinnen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.

Ergänzend finden nach dem Seminar begleitende Online-Termine statt, um die Umsetzung im Alltag nachhaltig zu unterstützen.

Dieses Seminar verbindet fundierte Inhalte mit persönlicher Erfahrung – für nachhaltige Veränderung im beruflichen und persönlichen Alltag.

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Als Bildungsurlaub im Saarland anerkannt.

WIR SIND AN DEINER SEITE

DEINE HOSTS UND EXPERTINNEN VOR ORT

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Melanie Lismann
Alive Business Mentorin & Gründerin the alive way

Melanie Lismann bringt langjährige Erfahrung im Konzernumfeld sowie in Führungsverantwortung mit und ist heute als selbstständige Business Mentorin tätig.

Sie verbindet wirtschaftliches Know-how mit Ansätzen aus der Persönlichkeitsentwicklung, insbesondere in den Bereichen Selbstführung, Stressbewältigung und Veränderungsprozesse.

Zusätzlich verfügt sie über Weiterbildungen im traumasensiblen und nervensystemorientierten Arbeiten und befindet sich aktuell in Ausbildung zur Breathwork Facilitatorin.

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Nadaa Wiegand
Inner & Outer Beauty Mentorin

Nadaa Wiegand ist ausgebildete Hypnotiseurin und psychologische Beraterin mit langjähriger Erfahrung in der Schulung und Begleitung von Menschen.

Sie hat u. a. Trainings und Seminare für Unternehmen wie Dyson durchgeführt und verbindet fundierte Methoden mit praxisnaher Vermittlung für den (Berufs-)Alltag.

Ihr Schwerpunkt liegt auf Selbstwahrnehmung, Selbstwert und authentischer Kommunikation – mit dem Ziel, persönliche Klarheit und berufliche Wirkung nachhaltig zu stärken.

Bist du bereit für diese Erfahrung?

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Als Bildungsurlaub im Saarland anerkannt.

DIE ALGARVE ALS LERNORT

EIN BLICK IN DIE VILLA & UMGEBUNG

Da willst du im November sein?

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Als Bildungsurlaub im Saarland anerkannt.

ALLE LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK

ALIVE EXPERIENCE – SELBSTFÜHRUNG, RESILIENZ & PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG

8.-14. NOVEMBER 2026

Im Seminarpreis enthalten:

  • Vorbereitendes Online-Meeting zum Kennenlernen, organisatorischen Briefing und inhaltlichen Einstimmung auf die Seminarwoche
  • Strukturierte Seminar- und Trainingseinheiten zu den Themen Selbstführung, Stresskompetenz, Resilienz, persönliche Entwicklung und berufliche Orientierung
  • Praxisorientierte Methoden wie Reflexionsübungen, Gruppenarbeit, angeleitete Selbstwahrnehmungsübungen, Atemtechniken sowie mentale Trainingsmethoden zur direkten Anwendung im (Berufs-)Alltag
  • Begleitende Transferformate zur nachhaltigen Integration der Inhalte in den Alltag (inkl. 2 Online-Gruppentermine im Anschluss)
  • Unterkunft in einer Seminarvilla an der Algarve (Doppelzimmer, Einzelzimmer gegen Aufpreis möglich)
  • Verpflegung während der Seminarzeit (Frühstück, gemeinsame Abendessen, Snacks und alkoholfreie Getränke)
  • Zugang zu weiterführenden Austausch- und Vernetzungsformaten im Anschluss an das Seminar

  • Rahmenprogramm: Ergänzend zum Seminar finden gemeinsame Aktivitäten in der Natur statt, die die Inhalte unterstützen und Raum für Reflexion und Integration bieten.

NICHT im Seminarpreis enthalten:

  • An- und Abreise erfolgen auf eigene Faust und sind nicht im Preis inbegriffen. Flug & Transfer sind separat zu organisieren. Wir unterstützen dich gerne bei der Planung.

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Seminargebühr: €1.840 zzgl. MwSt. (€2.190 inkl. MwSt.)

Für Selbständige kann die Teilnahmegebühr i.d.R. als berufliche Weiterbildung steuerlich geltend gemacht werden.

Dieses Seminar ist als Bildungszeit/Bildungsurlaub im Saarland anerkannt. Weitere Bundesländer in Planung.

Die Anerkennung erfolgt je nach Bundesland des Arbeitgebers.

FAQ

HAST DU NOCH EINE FRAGE?

  • Du reist individuell zum Flughafen Faro (FAO) und nimmst von dort ein Taxi oder Transfer zum SeminarhausNein, für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
    Das Seminar ist so aufgebaut, dass alle Inhalte und Methoden verständlich vermittelt und gemeinsam praktisch angewendet werden. Voraussetzung ist lediglich die Bereitschaft zur aktiven Teilnahme, zur Selbstreflexion und zur Auseinandersetzung mit den eigenen beruflichen und persönlichen Fragestellungen.. Wir helfen dir gerne bei der Koordination und haben auch die ein oder andere Empfehlung für dich.

  • Das Seminar richtet sich an Frauen, die ihre persönliche und berufliche Entwicklung aktiv gestalten möchten.

    Angesprochen sind insbesondere Teilnehmerinnen, die ihre Selbstführung stärken, klarere Entscheidungen treffen und ihre berufliche Rolle bewusst weiterentwickeln wollen – unabhängig davon, ob sie angestellt, selbständig oder in einer beruflichen Neuorientierung sind.

    Das Seminar unterstützt dabei, eigene Ressourcen zu erkennen, innere Klarheit zu gewinnen und diese gezielt im (Berufs-)Alltag umzusetzen.

  • Nein, für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

    Das Seminar ist so aufgebaut, dass alle Inhalte und Methoden verständlich vermittelt und gemeinsam praktisch angewendet werden. Voraussetzung ist lediglich die Bereitschaft zur aktiven Teilnahme, zur Selbstreflexion und zur Auseinandersetzung mit den eigenen beruflichen und persönlichen Fragestellungen.

  • Nach der Buchung erhalten Sie alle relevanten Informationen zur Vorbereitung auf das Seminar.

    Empfohlen werden bequeme Kleidung für Bewegungseinheiten, Schreibmaterialien für persönliche Notizen sowie Offenheit für neue Impulse und praktische Übungen.

  • Ja, das Alive Retreat ist im Saarland offiziell als Bildungsurlaub anerkannt. Das bedeutet, dass Arbeitnehmerinnen unter bestimmten Voraussetzungen für die Teilnahme bezahlt von der Arbeit freigestellt werden können.

    Nach deiner Buchung erhältst du alle relevanten Unterlagen für deinen Arbeitgeber.

    Du kommst aus einem anderen Bundesland? Melde dich gerne bei uns – je nach Bundesland können wir prüfen, ob eine zusätzliche Anerkennung möglich ist.

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© 2026 Melanie Lismann | the alive way